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【肌膚衰老的四大原因】男人肌膚衰老從根源肌膚保養

發布時間:2019-09-30 14:24:33    來源:娛樂資訊網    訪問:

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  男人肌膚衰老從根源肌膚保養:皮膚不僅僅是女人的門面,也和男人外在形象戚戚相關,因此在平時不光是女人男人也要關注肌膚保養,了解肌膚衰老原因。那么,男士要如何找出肌膚衰老因素,并采取護膚策略呢?

  一、脂肪過多

  都市男人工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質的攝取,尤其是不吃早餐,或者晚餐吃太多、太晚,以及偏愛煎炸熏烤食物,這些都會造成男人肌膚衰老的問題。

  食用脂肪會令你肥胖并且破壞你的動脈。但脂肪對人類的另一個危害卻鮮為人知:它會加速你的衰老。如果你不想老得更快,最好少吃某些在你的體內會轉化為游離基的脂肪,這些脂肪令細胞功能混亂,易于癌變,肆意地進行破壞性活動甚至自取滅亡。

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男士養生 破譯皮膚衰老六原因

  食用錯誤類型的脂肪會引起一系列的連鎖反應,在這些反應中游離基破壞細胞,毀壞并耗盡細胞的生命。進入人體內的脂肪量,是一個人衰老的速度和患病機會大小的關鍵。

  應該牢牢記住這一點:你所食用的脂肪類型決定了男人是在加速肌膚衰老還是延緩衰老。

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